기사 (147건) 타일형 웹진형 리스트형 지금은 자외선과 전쟁중(?) 건강 지금은 자외선과 전쟁중(?) 요즈음 길거리에서나 산행 시 자주 눈에 띄는 물건을 볼 수 있다. ‘자외선 차단 마스크’라고 불리우는 것으로, 썬 캡 이후에 대한민국 아주머니들의 열렬한 사랑을 받는 히트 상품이기도 하다. 외국인들이나 그 제품에 익... 주간기쁜소식 | 2012-05-18 19:37 봄의 불청객, 알레르기 비염 건강 봄의 불청객, 알레르기 비염 “멈추지 않는 재채기와 콧물에다가 집중도 잘 안되고…. 요즘 같은 봄이 되면 더 괴롭습니다.” 알레르기 비염을 앓고 있는 고등학생 A군의 하소연이다. ‘계절의 여왕’이라 불리며 많은 사람들이 좋아하는 봄이지만, 알레... 주간기쁜소식 | 2012-05-11 16:21 혹시 우리 아이도 척추측만증? 건강 혹시 우리 아이도 척추측만증? 입시경쟁이 점점 치열해짐에 따라 책상 앞에 앉아있는 시간이 많은 청소년들의 허리 건강이 크게 위협받고 있다. 최근 건강보험심사평가원이 5년간 척추측만증으로 진료받은 환자를 분석한 결과, 지난해 병원을 찾은 환자 가운... 주간기쁜소식 | 2012-04-27 20:52 나트륨 과다 섭취 주의해야 건강 나트륨 과다 섭취 주의해야 지난 3월 21일 보건복지부와 식품의약품안전청은 최근 문제시 되고 있는 나트륨 과다 섭취를 줄이고 건강한 식생활 문화를 확산시키고자 ‘나트륨 줄이기 운동본부’를 발족했다.식약청에 따르면 우리 국민의 1일 나트륨 섭취... 주간기쁜소식 | 2012-04-06 21:43 이유 없이 찾아오는 공포와 불안… 건강 이유 없이 찾아오는 공포와 불안… 만일 비행기나 지하철, 또는 엘리베이터 안에서 갑자기 이유 없이 공포감과 함께 호흡 곤란, 현기증, 식은 땀, 손발 감각 이상과 같은 증상이 나타나면서 죽을 것 같은 공포를 경험하였다면 공황장애를 의심해 볼 수 있다... 주간기쁜소식 | 2012-03-23 21:02 나른한 봄철, 상큼한 봄나물샐러드가 제격 건강 나른한 봄철, 상큼한 봄나물샐러드가 제격 경칩을 지나 춘분을 앞두고 있는 요즘, 겨울을 보내는 것이 마냥 아쉬운 듯 꽃샘추위가 기승을 부리다가 언제 그랬냐는 듯이 다시 완연한 봄기운을 느끼게 하는 변덕스런 날씨를 보이고 있다. 봄에는 야외 활동이 늘어나게 ... 주간기쁜소식 | 2012-03-16 17:35 구강병 예방엔 칫솔질이 최고 건강 구강병 예방엔 칫솔질이 최고 현대인들이 가장 많이 앓는 3대 구강병은 충치, 잇몸 질환, 부정교합이다. 이 중 선천적인 치아와 턱뼈 크기의 부조화로 인한 부정교합을 제외한 모든 구강병은 칫솔질로 대부분 예방이 되므로 올바른 칫솔질은 매우 중요하... 주간기쁜소식 | 2012-03-10 19:31 겨울철 낙상 사고 예방법 건강 겨울철 낙상 사고 예방법 금년 겨울에도 대부분의 지방에 많은 눈이 내려 빙판길 낙상 환자들이 발생하고 있다. 겨울철 낙상 사고가 증가하는 이유는 날씨가 추워지면서 관절이 유연하지 않고 근육도 경직되어 있기 때문이다. 또, 겨울철엔 야외활동이... 주간기쁜소식 | 2012-02-17 17:08 건강검진의 중요성 건강 건강검진의 중요성 현재 우리나라에서는 국민건강관리공단에서 많은 예산을 들여 국민들의 건강을 관리한다. 해마다 국민을 대상으로 혈액 검사·방사선 검사·암 검사 등을 저렴한 비용으로 제공하는데, 이 건강검진은 전 세계적으로도 유일한 건강... 주간기쁜소식 | 2012-02-03 19:56 겨울철 두피와 탈모 관리 건강 겨울철 두피와 탈모 관리 겨울철은 기온 저하와 찬바람의 영향으로 다른 계절에 비해 두피와 모발에 문제가 생기기 쉬우므로 각별한 주의가 필요하다. 겨울철의 차고 건조한 공기는 피부의 수분을 빼앗고 피지막 형성을 늦추며 혈액순환을 원활하지 못하... 주간기쁜소식 | 2012-01-20 17:40 스마트폰과 건성안(乾性眼) 건강 스마트폰과 건성안(乾性眼) 최근 스마트폰 사용자가 많아지면서 각종 안과 질환을 호소하는 환자도 늘어났다. 스마트폰이 눈을 피곤하게 만드는 이유는 작은 화면에 깨알 같은 글씨를 보기 위해 눈이 깜박거리는 횟수가 줄어드는 데 있다. 또한 안구 내... 주간기쁜소식 | 2011-12-24 15:16 알츠하이머 - 얼마나 알고 계십니까? 건강 알츠하이머 - 얼마나 알고 계십니까? 요즘 SBS 인기 연속극 ‘천일의 약속’에서 주인공 수애(이서현 역)가 알츠하이머를 앓고 있어 보는 이들의 마음을 안타깝게 하는 가운데, 수애가 앓는 병의 증세를 통해 ‘혹시 나도?’ 하는 사람들이 증가하면서 알츠하... 주간기쁜소식 | 2011-12-09 20:29 통풍(痛風)의 치료와 예방 건강 통풍(痛風)의 치료와 예방 날씨가 차고 흐리면 갑자기 발가락이나 발목 등 관절이 붓고 몹시 아프거나 찌릿하며 불쾌한 통증을 호소하는 환자들이 있는데, 이런 경우는 통풍(痛風)을 의심해 볼 수 있다. 주로 술과 육식을 즐겨하는 비만형의 남자들에... 주간기쁜소식 | 2011-11-25 16:55 가을등산 후 올바른 건강관리법 건강 가을등산 후 올바른 건강관리법 요즈음 가을 단풍철을 맞아 전국의 산마다 등산객들이 몰리고 있다. 규칙적인 등산은 근력을 강화하고 심폐기능 향상 및 골다공증 예방 등 건강에 도움이 된다.그러나 등산은 무릎 관절에는 무리가 많이 가는 운동으로 무릎 ... 주간기쁜소식 | 2011-11-04 20:06 환절기 건강관리에 좋은 음식과 차(茶) 건강 환절기 건강관리에 좋은 음식과 차(茶) 환절기가 되면 어김없이 찾아오는 반갑지 않은 손님으로 감기나 호흡기 질환, 그리고 각종 알레르기성 피부질환 등의 질병이 있다.환절기 질병에 관해 ‘동의보감’에는 이렇게 설명되어 있다. “여름 한철은 사람이 정(精)과... 주간기쁜소식 | 2011-09-30 21:14 위생가설(Hygiene Hypothosis) 건강 위생가설(Hygiene Hypothosis) 최근 들어, 현대의학의 발달로 감염성 질환은 현저히 줄어든 반면, 알레르기성 질환은 오히려 늘어 5명 중 1명이 비염, 천식, 결막염, 아토피 같은 알레르기성 질환을 앓고 있다.이에 많은 사람들이 알레르기를 일으키는... 주간기쁜소식 | 2011-08-12 18:41 요즘 20~30대 탈모환자가 많다는데… 건강 요즘 20~30대 탈모환자가 많다는데… 대체로 40대 이후의 전유물로 생각했던 탈모가 최근에는 20~30대를 비롯한 10대까지 확산되고 있는 추세다. 이렇게 젊은층의 탈모환자가 많아지는 이유는 사회적인 스트레스와 수면 부족, 그로 인한 몸의 호르몬 밸런스... 주간기쁜소식 | 2011-04-09 13:52 알러지(Allergy) 건강 알러지(Allergy) 요즘은 환절기 때만 되면 알러지로 고생하는 사람들이 많아졌다. 보통 알레르기라고 말하는데, 1906년에 오스트리아 소아과 의사인 폰 피르케가 처음 제창한 개념으로 근초열이라고도 한다. 어떤 사람에게는 아무런 이상이 ... 주간기쁜소식 | 2010-11-13 16:42 겨울철 얼굴 주름 관리법 건강 겨울철 얼굴 주름 관리법 얼굴이 건조해지며 주름살이 늘어나는 겨울철, 오늘은 6가지 안면근육 스트레칭을 통한 ‘얼굴 주름 관리법’을 간략하게 소개한다.① 소협골근(작은광대근)웃을 때 생기는 스마일 라인을 예쁘게 함. 입을 한쪽으로 밀고, 당... 주간기쁜소식 | 2010-10-29 16:52 명절과 소화불량 건강 명절과 소화불량 오랜만에 가족과 함께 모여 음식과 정담을 나누며 즐거운 시간을 보내는 추석 명절. 하지만 즐겁게 시작했는데 명절 끝에 복통, 소화불량 등 의외의 불청객이 자주 찾아온다. 설상가상으로 연휴기간이라 약국이나 병원도 대부... 주간기쁜소식 | 2010-09-18 18:52 처음처음이전이전12345678다음다음끝끝