기사 (145건) 타일형 웹진형 리스트형 현대인이라면, 눈(目)건강 챙기자! 건강 현대인이라면, 눈(目)건강 챙기자! 국민건강보험공단이 지난 11일 ‘한국 눈의 날’을 맞아 최근 5년간의 ‘눈 및 눈 부속기 질환’ 건강보험 진료비 지급자료를 분석했다. 그 결과 눈물기관 장애와 녹내장 환자가 연평균 10% 내외로 늘었으며, 특히 망막... 주간기쁜소식 | 2013-11-23 17:51 중국發 스모그 신경쓰이네~ 건강 중국發 스모그 신경쓰이네~ 중국의 스모그가 한국에 상륙하여 적잖은 피해를 주고 있다. 스모그의 유입 과정은 중국 황사가 오는 과정과 동일하다. 국립환경과학원의 조사결과에 따르면 지난 10월 말 중국에서 북서풍을 타고 온 스모그로 인해 수도권 ... 주간기쁜소식 | 2013-11-15 21:24 가을철 비듬, 원인과 대책 건강 가을철 비듬, 원인과 대책 가을이 깊어가는 요즘, 결혼식 등 각종 중요한 행사에 가기 위해 멋진 정장을 차려입는 일이 많아졌다. 하지만 양복 어깨와 등 위쪽에 허옇게 비듬이 쌓여 있다면 여간 신경 쓰이는 일이 아닐 것이다. 이 상황을 흔한 비... 주간기쁜소식 | 2013-11-12 11:27 가을철 주의해야 할 ‘쯔쯔가무시병’ 건강 가을철 주의해야 할 ‘쯔쯔가무시병’ 가을의 절정 11월을 맞았다. 아침 저녁으로는 꽤 쌀쌀한 날씨지만 한 낮의 따스한 햇살은 아직까지 즐길 만해서 등산을 하거나, 단풍놀이를 가는 사람들이 부쩍 많아진 요즘이다. 하지만 쌓인 낙엽 사이로 번식하는 진드기... 주간기쁜소식 | 2013-11-02 19:18 간헐적 단식, 제대로 알고 하자! 건강 간헐적 단식, 제대로 알고 하자! 얼마 전「간헐적 단식」이 이슈가 된 적이 있다. 지금도 많은 사람들이 체중 감량 및 건강 관리를 위해 간헐적 단식을 시도하고 있다고 한다. 간헐적 단식이란 평소대로 먹다가 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 동안 ... 주간기쁜소식 | 2013-10-26 17:45 가을철 3대 알레르기 질환 ‘알레르기성 결막염’ 건강 가을철 3대 알레르기 질환 ‘알레르기성 결막염’ 쌀쌀한 날씨에 옷깃을 여미게 되는 요즘, 날씨가 추워지면서 각종 질환의 발병률이 높아지고 있는데 그 중 가장 대표적인 것이 바로 알레르기 질환이다. 알레르기 질환은 우리 몸속에서 일어나는 면역반응 중 하나로서 우리나... 주간기쁜소식 | 2013-10-18 20:20 가을 산행, 척추압박골절에 주의하자 건강 가을 산행, 척추압박골절에 주의하자 서늘한 바람과 단풍으로 가을에는 등산을 계획하는 사람들이 늘어난다. 그런데 가을 산행에서 유의해야 할 것 중 하나가 낙상이다. 최근 서울시 소방재난본부에서 산악사고를 분석한 결과, 가을철 50대 장년층의 낙상사고가 ... 주간기쁜소식 | 2013-10-12 16:45 면역력을 높이는 효자 음식 건강 면역력을 높이는 효자 음식 무더위가 한풀 꺾이고 곡식이 익어가는 계절인 가을이 왔다. 그런데 이런 환절기만 되면 어김없이 찾아오는 것이 면역력 저하가 원인이 되어 발생하는 바이러스와 세균성 질환인 감기, A형 간염, 대상포진, 식중독, 눈병 ... 주간기쁜소식 | 2013-10-06 00:57 거북목 증후군(turtle neck syndrome) 건강 거북목 증후군(turtle neck syndrome) 요즘은 어디에서나 사람들이 스마트기기를 이용하는 모습을 자주 볼 수 있다. 이동 중인 버스나 지하철, 그리고 사무실이나 집에서도 현대인들은 시간과 장소를 가리지 않고 스마트폰을 이용한다. 스마트폰에 집중하다 보면 고... 주간기쁜소식 | 2013-09-06 17:26 피곤할 때 입 안에 나타나는 질환 건강 피곤할 때 입 안에 나타나는 질환 많은 사람들이 피로감에 시달리다 혀에 혓바늘이 돋고 입 안이 헐어 쓰라림을 겪어 본 경험이 있을 것이다. 이런 구내염은 구강 내 염증이 생기는 질환을 통틀어 말하는데, 체내에 침 분비량이 줄어들면서 세균, 바이러스,... 주간기쁜소식 | 2013-08-24 18:25 저작(咀嚼)운동으로 건강 챙기기 건강 저작(咀嚼)운동으로 건강 챙기기 저작(mastication)은 음식물을 구강 내에서 잘게 씹어 소화액과 접촉하는 면적을 크게 하고, 침과 잘 섞이게 해서 소화관에서 잘 흡수되게 돕는 것을 말한다. 이러한 저작은 단지 음식물을 잘게 부수어서 소화를 ... 주간기쁜소식 | 2013-07-19 22:04 뜨거운 여름! 올바른 자외선차단제 사용법 건강 뜨거운 여름! 올바른 자외선차단제 사용법 최근 ‘동안피부’에 대한 관심이 부쩍 높아지면서 피부 노화를 부르는 자외선에 대한 사람들의 경계심도 함께 높아지고 있다. 특히 요즘처럼 햇빛이 강하게 내리쬐는 여름철에 더욱 손이 가게 되는 제품이 바로 ‘자외선차단제... 주간기쁜소식 | 2013-06-28 13:48 에너지 음료, 지나치면 ‘毒(독)’이 됩니다 건강 에너지 음료, 지나치면 ‘毒(독)’이 됩니다 최근 국내 에너지 음료 판매 시장이 급격히 신장하고 있다. 특히 중·고등학생들의 시험기간에는 매출이 10배 이상으로 급상승한다고 한다. 에너지 음료가 잠을 쫓고 피로 회복에도 도움이 된다는 소문이 퍼지면서, 시험을 ... 주간기쁜소식 | 2013-06-23 01:35 ‘거식증’과 다이어트, 그 불편한 진실 건강 ‘거식증’과 다이어트, 그 불편한 진실 최근 외신에서 젊은 패션 모델들이 거식증으로 죽거나 고통을 받는다는 뉴스가 자주 보도되는 가운데, 우리나라도 섭식장애로 진료를 받은 환자가 연평균 4.5% 증가하였다고 한다. 그중 반 이상이 젊은 여성층으로, 약 7... 주간기쁜소식 | 2013-06-08 20:57 함께할 수 없는 그대 “레인부츠 속 무좀, NO!” 건강 함께할 수 없는 그대 “레인부츠 속 무좀, NO!” 여름이 다가오면서 레인부츠를 찾는 이들이 늘어나고 있다고 한다. 최근 우리나라의 기후에 변화가 생기면서 여름철에 빈번히 폭우가 내리는데, 비로부터 발도 젖지 않게 지키면서 패션의 포인트로도 활용할 수 있다는 점에서 ... 주간기쁜소식 | 2013-05-31 18:30 금 가거나 깨진 치아, 놔두면 위험! 건강 금 가거나 깨진 치아, 놔두면 위험! 예로부터 오복(五福) 중 하나로 여겨졌던 치아, 우리가 모르는 사이 치아에 금이 가거나 깨졌다면 치아 건강은 괜찮은 걸까?치아 균열의 원인은 씹을 때 무리하게 어느 한쪽의 치아만 사용하거나 치아를 가는 습관, 딱딱한... 주간기쁜소식 | 2013-05-10 20:31 황사의 계절, 눈(眼) 건강을 위한 Tip! 건강 황사의 계절, 눈(眼) 건강을 위한 Tip! 지난주는 눈과 비 그리고 돌풍이 부는 변덕스런 날씨와 함께 황사까지 찾아왔다. 특히 이맘때는 잦은 황사로 인한 알레르기성 결막염이 발생할 수 있어 눈 건강에 주의를 요하는 시기다.특히 안약 및 콘택트렌즈 사용 시 각... 주간기쁜소식 | 2013-04-13 17:41 지금은 스마트 시대“지친 뇌를 쉬게 하라” 건강 지금은 스마트 시대“지친 뇌를 쉬게 하라” 요즘 현대인들은 인터넷의 발달로 정보의 홍수 속에 살고 있다. 게다가 최근 몇 년 사이에 스마트폰이 대중화(사용 인구 약 3천 300만 명)되면서 언제든지 다양한 정보를 얻을 수 있고, 소통의 매개체로 사용되면서 한... 주간기쁜소식 | 2013-04-05 21:19 꽃도 건강한 음식이 된다?‘식용꽃’이란 건강 꽃도 건강한 음식이 된다?‘식용꽃’이란 최근 꽃이 항산화 효과가 높다고 밝혀지면서, 꽃을 눈으로 즐기는 것에 그치지 않고 건강을 위한 웰빙 푸드로 먹을 수 있는 식용꽃에 대한 관심이 증가하고 있다.현재 국내에서 재배·유통되는 식용꽃의 종류는 한련화·멜로·... 주간기쁜소식 | 2013-03-29 17:52 올해도 찾아온 반갑지 않은 그대… 황사 건강 올해도 찾아온 반갑지 않은 그대… 황사 지난주 황사로 인해 서울 하늘이 뿌옇게 되자, 모두들 불청객 ‘황사’의 등장에 걱정이 이만저만이 아니다. 몽골 고비사막에서 발생한 흙먼지와 중국 내륙지역의 사막화, 중국의 산업화가 가속화되면서 대기 중에 인체에 악영... 주간기쁜소식 | 2013-03-22 17:38 처음처음이전이전12345678다음다음끝끝